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很多号2024-11-24 21:38:24【综合】6人已围观

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胡萝卜过油方法:油煮沸后将切好的卜过胡萝卜放入煮沸的油中不超1分钟就捞起沥干即可;

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胡萝卜过油的目的:胡萝卜素是一种只溶于脂肪、

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油过油不溶于水的胡萝物质,胡萝卜素在动物体内可转变成视黄醇和视黄醛,卜过所以过油是油过油为了溶解胡萝卜中的胡萝卜素,在保护视力方面具有重要功效,胡萝主要存在于深绿色或红黄色的卜过蔬菜和水果中,但其在人类肠道中的油过油吸收利用率很低。

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